Pensamentos negativos sobre o envelhecimento podem ser prejudiciais. Como reduzi-los?
O preconceito auto-infligido está associado a níveis mais baixos de saúde física e emocional e pode reduzir os anos de vida das pessoas.
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Louise Pendry estava a leccionar um curso de Psicologia numa sala de aula apertada da Universidade de Exeter quando deu por si a trepar desajeitadamente por cima da secretária para permitir que os alunos viessem para a frente e apresentassem os seus trabalhos. As suas pernas ficaram presas em alguns cabos do equipamento e perdeu o equilíbrio.
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