Estudos comprovam que olhar para o passado pode ajudar-nos a seguir em frente
Ver um filme ou ouvir uma música especial do passado pode ajudar ao bem-estar, acreditam os especialistas. Mas lembre-se: se o passado foi bom, o futuro também pode ser.
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Se a palavra “nostalgia” apenas evoca a ideia de uma retrospectiva, pense novamente, porque esta emoção terna não tem de funcionar só como um estado de espírito contemplativo, acreditam os investigadores.
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