Cinco dicas para pais que precisam de uma pausa neste Verão
Com os filhos de férias, os pais precisam também de abrandar e recarregar baterias, sozinhos ou em família. Gene Beresin e Mercedes Samudio oferecem cinco conselhos para lidar com o stress nesta altura do ano.
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Como é o Verão para a sua família? Para alguns significa campos de férias, viagens, longas tardes de preguiça ou idas à piscina, mas para muitos pais significa também ir até ao limite para conseguirem conciliar essas actividades com a exigente rotina do trabalho.
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