A autenticidade pode proteger a saúde mental: eis como ser autêntico
Ser autêntico pode melhorar a saúde psicológica, aumentando a autodeterminação e o sentido da vida.
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A autenticidade não é apenas uma palavra da moda. Os investigadores descobriram que as pessoas autênticas gozam de uma melhor saúde psicológica e de um maior sentido para as suas vidas.
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