Na biblioterapia, “o diálogo permite explorar incómodos”, defende Sandra Barão Nobre

A leitura como ferramenta de desenvolvimento pessoal é a base da biblioterapia, que Sandra Barão Nobre apresenta num novo livro. Ler para Viver é lançado nesta quinta-feira.

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Sandra Barão Nobre: “Sinto que cresci muito [com este livro]” Paulo Pimenta/Arquivo
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À letra, a biblioterapia pode ser descrita como a terapia através dos livros. Mas Sandra Barão Nobre, que desde 2016 abraçou a actividade de biblioterapeuta, explica que, mais do que os livros, importam as histórias que eles encerram. E, depois de ter sido uma das primeiras pessoas a aplicar a biblioterapia em Portugal e a fazer dela a sua actividade profissional, abraçou o desafio de ser a primeira a explicá-la, constatando a ausência de literatura sobre o tema.

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