Como fazer panquecas de sementes de papoila e limão

Servidas polvilhadas com açúcar de confeiteiro, estas panquecas merecem uma ocasião especial — seriam um presente ideal para o Dia da Mãe.

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As panquecas são boas para comer de vez em quando The Wahington Post
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As panquecas são muitas vezes consideradas como um estímulo que se afasta dos objectivos de um pequeno-almoço saudável — uma reputação que não é totalmente injustificada —, uma vez que muitas massas são feitas principalmente com farinha branca, açúcar e manteiga, e depois vertida numa frigideira, o que é bom para comer de vez em quando, mas não todos os dias.

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