Quais são seus vícios emocionais pós-pandemia? Veja como tratá-los

Fazer terapia pode ajudar no autoconhecimento e como controlar os impulsos

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O autoconhecimento é a chave para superar os vícios emocionais Andrea Piacquadio/Pexels
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A pandemia trouxe consigo inúmeros desafios que surpreenderam a todos, forçando adaptações em todas as esferas da vida de uma só vez. Essas mudanças repentinas tiveram como resultado o surgimento de vícios emocionais que afetaram e ainda afetam muitas pessoas.

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