Porque é que somos ansiosos? A culpa é da genética, mas não só, defendem especialistas
O psiquiatra Gustavo Jesus explica, no novo livro 300 mil anos de ansiedade, as origens da ansiedade. Já a psicóloga Sophie Seromenho publicou um guia prático com os primeiros socorros para combater esta perturbação mental.
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Porque é que a ansiedade não nos larga? Somos ansiosos por natureza e esta característica fará sempre parte da humanidade. Mas há quem tenha maior propensão a desenvolver ansiedade patológica, que “causa sofrimento e disfunção”, fruto da carga genética, defende o psiquiatra Gustavo Jesus no novo livro 300 Mil Anos de Ansiedade, editado pela Lua de Papel. Já a psicóloga Sophie Seromenho dá dicas para os primeiros socorros para combater a doença do século em Não é Loucura, é Ansiedade, publicado pela Contraponto.
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