Fazer jejum intermitente pode acarretar riscos para o seu coração

Os cientistas descobriram que este risco acrescido também se aplicava a pessoas que já viviam com uma doença crónica ou cancro.

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Investigadores chamam atenção para a qualidade dos alimentos que se consomem Robin Stickel/pexels
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A popularidade do jejum intermitente — quando as pessoas só comem em determinadas alturas do dia — explodiu nos últimos anos. Mas agora um novo estudo sugere que pode haver razões para ser cauteloso: descobriu-se que alguns dos praticantes tinham mais probabilidades de morrer de doenças cardíacas.

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