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Elizabeth Chang

Jornalista do The Washington Post

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Exclusivo Saúde

O “cérebro de mãe” existe mesmo e a ciência mostra que pode ser benéfico

As mudanças que ocorrem no cérebro durante a gravidez podem durar até dois anos, mas ajudam a mãe a ligar-se ao seu bebé, a saber o que precisa e a conseguir gerir várias tarefas em simultâneo.

Elizabeth Chang

26 de Fevereiro de 2023 coment�rios 225 partilhas
Exclusivo Relações

Pais podem combater maus exemplos encorajando a empatia nas crianças

Os pais precisam de ter em mente que as vozes menos gentis, mais extremas e mais tóxicas são frequentemente as que se amplificam na sociedade de hoje.

Elizabeth Chang

29 de Dezembro de 2022 coment�rios
Exclusivo Bem-estar

O que fazer, e não fazer, quando um filho não quer ir à escola

“É o confronto com o medo, é a persistência na presença de angústia” que constitui o melhor tratamento para a recusa escolar. A evasão, e não a ansiedade, é o verdadeiro inimigo.

Elizabeth Chang

25 de Setembro de 2022 coment�rios
Exclusivo Bem-estar

Chegou a hora de falar com os seus filhos sobre sexo seguro

“Os pais têm um papel fundamental a desempenhar na discussão da prevenção da gravidez com seus filhos”, defende a psicóloga e professora norte-americana Linda Widman.

Elizabeth Chang

21 de Julho de 2022 coment�rios 1 partilhas
Exclusivo Bem-estar

Como criar e manter uma rotina para dormir, mesmo no Verão

Se estabeleceu uma rotina para dormir que funciona para si e para o seu filho, todos os peritos advertem contra a sua alteração demasiado drástica nos meses de Verão.

Elizabeth Chang

12 de Julho de 2022 coment�rios 14 partilhas
Coronavírus

Deixe de limpar as compras e concentre-se nos grandes riscos, dizem peritos

“É como estar no meio de uma auto-estrada movimentada com tráfego em redor e questionar: ‘Qual é a hipótese de eu ser atingido por um meteorito?’ Há uma hipótese, mas é bastante baixa”, afirmou o conselheiro de Anthony Fauci.

Elizabeth Chang/The Washington Post

27 de Outubro de 2020 4 coment�rios 5657 partilhas

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