Vou pensar na ideia de fazer dieta

Eu não estou disponível para fazer dieta. Ponto final parágrafo, não se fala mais nisso. E, antes que os que me conhecem melhor e se sentem com autoridade moral para insistir e insistir e insistir (que chatos!) se preparem para abrir a boca, não fui eu que cheguei a esta conclusão. Foi a minha coach e ela sabe do que fala. Não se fala mais nisso.Abrir parêntesis. Quando contactei Alexandra Barosa Pereira e lhe perguntei se podia assistir a uma sessão de coaching ela disse logo que não. Que as sessões são completamente confidenciais, que quando está a trabalhar não permite que elementos estranhos ao processo estejam presentes (lembras-te, Nuno Ferreira Santos?), que a privacidade entre cliente e coach é fundamental, que, que, que... No entanto, fez uma contraproposta: estava disponível para me fazer uma sessão de coaching. Uma só, para que eu pudesse mergulhar, ainda que à pressa, nesse imenso mar que é o coaching. Aceitei e o que se segue é um relato da minha experiência. Fechar parêntesis.
"É capaz de me contar uma vitória que tenha tido na última semana?". A pergunta apanhou-me completamente desprevenida, fiquei a olhar para a Alexandra como um burro olha para um palácio (embora ainda ninguém saiba como é que um burro olha para um palácio, mas enfim...). A sério que fiz um esforço, mas não me consegui lembrar de nada em concreto. Nada, zero, rien de rien. "Bem, não fiz nada de especial, regressei de férias e a semana seguinte ao regresso de férias nunca é boa", tentei justificar-me.
Bem vistas as coisas, só fui capaz de elencar coisas que não correram bem e não gostei nada disso - então eu sempre achei que não era uma pessoa pessimista e fui logo cair no enorme saco que acolhe a imensa maioria dos portugueses, derrotistas por natureza? Não gostei nada disto, Alexandra, não gostei mesmo!
Posso abrir outro parêntesis? A Alexandra tinha-me dito, antes de apanhar o comboio para Lisboa, para pensar num objectivo que gostasse de concretizar na minha vida para que pudéssemos fazer a sessão de coaching. Escolhi dois: um mais prosaico (a dieta, ai a dieta!), outro de cariz profissional. Este não vou dizer qual é, que as sessões de coaching são completamente confidenciais. Fechar parêntesis.
Identificados os objectivos, a coach começou a fazer-me perguntas várias. A primeira: "Porque é que quer fazer dieta, Sandra?". "Porque tenho níveis de colesterol muito altos, a médica está sempre a insistir que tenho de comer com qualidade", respondo, segura de mim. "E porque é que não faz?". "Porque não consigo, porque almoço todos os dias fora de casa, porque às vezes também janto fora de casa, porque gosto muito de comer, porque adoro queijos e enchidos, porque...", disparo, já ligeiramente envergonhada. Ao fim de poucos minutos, a sentença: "A Sandra não está disponível para fazer dieta, não posso coachá-la. Não se pode coachar alguém que não está minimamente empenhado em cumprir o objectivo". Engulo em seco, toma lá que já almoçaste!
Explicar como foi trabalhado o meu objectivo profissional é mais difícil, uma vez que não quero (não posso, o coaching é confidencial) dizer qual é. Digo-vos só isto: a Alexandra dá luta e toca em pontos sensíveis. Admito que me deixou a pensar e desconfio que, se o programa de coaching continuasse, talvez um dia destes fosse bater à porta da direcção. Talvez vá mesmo, quem sabe?. Para já, vou tentar empenhar-me a sério na ideia de fazer dieta. Já é um princípio... S. S. C.