Já não aguentas trabalhar em casa? Estas dicas podem ajudar-te a superar a fadiga
Trabalhar a partir de casa, num contexto pandémico, pode ser desafiante para muitos. Já não é novidade, mas, ainda assim, há regras e conselhos deixados por especialistas que podem melhorar esta experiência.
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Esta maratona é, também, um caminho de obstáculos. Com mais um período de restrições apertadas que volta a fechar muitos portugueses em casa — e que poderá estender-se Março adentro —, o percurso pode parecer, agora, bem mais moroso. No meio disto tudo, boas notícias: há formas de combater o cansaço e reunimos algumas dicas para que estes dias sejam enfrentados com maior leveza. O P3 já deixou conselhos para manteres uma rotina saudável de estudo durante o confinamento; agora, falamos para quem se encontra em teletrabalho.