Regresso da formação deve acautelar “equilíbrio entre os ganhos e o dano do treino”
Mais de cem mil atletas retomarão a actividade na próxima semana, devendo ser considerado o aumento do risco de lesão muscular.
A dois dias do regresso ao activo de milhares de jovens atletas federados, muitos clubes já entraram em contra-relógio para concluírem os testes à covid-19 determinados pela Direcção-Geral da Saúde (DGS). Mas essa não será a única preocupação neste momento de retoma - acautelar eventuais lesões e recuperar os índices físicos dos praticantes, com a competição em vista, é uma prioridade para treinadores, preparadores físicos e departamentos médicos um pouco por todo o país.
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